Kolven

Na zo'n 4 tot 6 weken na de geboorte is je baby helemaal gewend aan de borstvoeding. Vanaf dat moment kun je beginnen met kolven en je baby laten wennen aan drinken uit de fles. Kolven kan in het begin moeilijk gaan. Net zoals met borstvoeding kan het even duren voordat je er handigheid in krijgt. Maar de voordelen zijn snel te noemen. Zo kan je partner ook een (nacht)voeding overnemen. En ouders die het aandurven kunnen, met een voorraadje in de vriezer, al samen een weekendje weg.

Veel vrouwen vinden kolven een crime. Anderen zien het juist als dé manier om weer wat meer vrijheid te krijgen of ontspannen aan het werk te kunnen. Gelukkig zijn er prima apparaten op de markt waarmee je kunt kolven, zowel electrisch als met de hand. En ze worden ook steeds beter en comfortabeler. Kolfapparaten kun je huren of kopen bij de thuiszorgwinkel of babyspeciaalzaken.

De afgekolfde moedermelk kun je het beste zo snel mogelijk na het kolven bewaren in de koelkast of de diepvries.

Verse moedermelk
Buiten de koeling	4 uur
In de koelkast	3 dagen bij max. 4°C
In het vriesvak van de koelkast	3 maanden (***)
In de diepvries	3-6 maanden (****, min. -18°C)

Ontdooide moedermelk
In de koelkast	24 uur (Niet opnieuw invriezen)

Meer weten? Kijk dan eens op www.borstvoeding.nl