Koemelkallergie, wat is dat?

Normaal gesproken beschermt je afweersysteem je voor schadelijke stoffen als virussen, bacteriën en schimmels. Maar bij sommigen reageert het afweersysteem ook op stoffen die geen gevaar opleveren voor het lichaam, bijvoorbeeld koemelkeiwit.

Ze krijgen problemen met hun huid, darmen en/of luchtwegen. Dit noemen we een allergische reactie als gevolg van een koemelkallergie. Omdat de darmpjes van je baby nog niet helemaal ontwikkeld zijn, kan (koemelk)eiwit via borst- of flesvoeding onverteerd in het bloed terechtkomen. Normaal ruimt het afweersysteem deze eiwitten zonder problemen op. Maar niet als je baby een koemelkallergie heeft. Dan krijgt hij klachten.

 

Hoe herken je een koemelkallergie bij je baby?

Een koemelkallergie bij je baby is snel te herkennen aan onderstaande klachten. Deze klachten kunnen apart of in combinatie voorkomen. Bij meerdere klachten is de kans groter dat het om een koemelkallergie gaat;

• Je baby spuugt, heeft krampen, diarree of verstopping.
• Je baby heeft constant een loopneus, verstopte neus, hoest de hele tijd en haalt piepend adem.
• Je baby is lusteloos, inactief of juist overactief, huilt ontroostbaar, hij overstrekt en/of wil niet eten.
• Je baby heeft jeukend eczeem, rode uitslag, zwellingen van oogleden/ tong/ lippen en/of galbulten.

Koemelkallergie en erfelijkheid

Als jijzelf, je partner of een broertje of zusje last hebben van een allergie, dan heb je een grotere kans dat jouw baby het ook krijgt. Erfelijkheid speelt een belangrijke rol bij het wel of niet ontwikkelen van een (koemelk)allergie. Maar ook als er geen allergie in de familie voorkomt, kan je baby er last van krijgen.

Allergie in de familie?	Kans op allergie
Geen allergie in de familie	5 - 15 %
1 allergische ouder	20 - 40 %
1 allergisch broertje of zusje	20 - 40 %
1 allergisch(e) ouder + broertje of zusje	40 - 60 %
2 allergische ouders	60 - 80 %

Het goede nieuws: meestal groeit je baby vanzelf over een koemelkallergie heen. Bij een leeftijd van 4 jaar verdraagt bijvoorbeeld tweederde van de kinderen met een koemelkallergie weer koemelk. Wel blijft er een kans bestaan dat je baby op latere leeftijd een ander soort allergie ontwikkelt.

Bijvoeding bij allergie

Als je baby een koemelkallergie heeft, aarzel je misschien om met bijvoeding te beginnen. Kinderen met een verhoogde kans op koemelkallergie kun je vanaf 6 maanden bijvoeden. Ook voor kinderen met een koemelkallergie geldt dat de introductie van bijvoeding meestal zonder problemen verloopt. Wel moet je het iets voorzichtiger aan doen en het rustiger opbouwen.

Zo geef je bijvoeding bij koemelkallergie:

• Je kan beginnen vanaf 6 maanden met 1 nieuw voedingsmiddel tegelijk, dus geen gemengde voedingsmiddelen.
• Begin met een kwart van een normale portie, op de tweede dag de helft en op de derde dag een normale portie.
• Probeer nieuwe voedingsmiddelen bij voorkeur in de ochtend, je kan dan beter bekijken hoe je kindje reageert.
• Geef drie dagen achter elkaar hetzelfde voedingsmiddel.
• Reageert je kind ergens op? Stop dan meteen. Probeer het een maand later nog eens (de hapjes die goed gaan kun je blijven geven).
• Bijvoeding waar je mee kunt beginnen: (gekookte) peer, abrikoos, banaan, appel en perzik. Ook bloemkool, wortel, doperwten, kalkoen en rundvlees of kip geven weinig allergische reacties.
• Begin niet met het introduceren van nieuwe voedingsmiddelen als je kind niet lekker is of net een inenting heeft gehad.
• Wacht nog even met het geven van sterk allergene voedingsmiddelen. Het Voedingscentrum adviseert het volgende voor de introductie van deze voedingsmiddelen bij een allergie:
  • vanaf 6 maanden: tarwe
  • vanaf 9 maanden: koemelkeiwit, bijvoorbeeld yoghurt (als je kindje hiervoor geen allergie heeft), alle vissoorten, zaden, pitten en soja
  • vanaf 12 maanden: kippenei, schaal- en schelpdieren, noten en pinda’s Wanneer je kindje een koemelkallergie heeft, kun je in overleg met je arts vanaf 12 maanden starten met het introduceren van koemelk.