Ik ben bijna iedere ochtend misselijk. Wat kan ik daar tegen doen?

Leg naast je bril, boek of wekker, ook wat te eten en te drinken bij je bed. Als je direct iets eet en drinkt voordat je opstaat, ben je vaak minder misselijk. Drink sowieso voldoende tijdens de dag en eet regelmatig kleine hoeveelheden. Bijvoorbeeld zes keer per dag kleine maaltijden in plaats van drie grote.